纪微宁伸手过去拍了拍她的肩膀劝wei：“倒也不麻烦，师妹想去便去剩下师姐会想办法。”
纪微宁依旧是这句话，苏槿安也搞不明白她在想什么，自己也只不过是她的师妹而已，她在图谋现如今一无所有的自己什么？
想着自己shen上也别无她可以所求，她准备先走着看吧。
“我如今没事了，师姐可以回去房间歇息了。”这两日一直都在劳烦纪微宁，想起她前一夜都还呆在自己的房间之中，恐怕也是没有怎么休息。
“师妹如今要不再吃一些东西？”纪微宁问的有些迟疑，她不知dao如今的师妹是否能辟谷。
若是如今应该已然可以才对，那她的厨艺又要无的放矢了。
苏槿安摸了摸自己的肚子，好像还是有点饿了，点了点tou。她的筑基跟别人的似乎不太一样，她并没有达到辟谷的水平，甚至来说灵髓也并没有达到筑基的标准，全靠着师姐给自己的那一gu灵力冲上筑基。
“那师姐去煮点吃的，很快回来。”纪微宁也没拿nie准现在师妹的情况，既然师妹说饿，那自己就去煮。师妹初次来到这里还有很多不熟悉的地方，她想要带着她慢慢熟悉这里。
说起煮东西，这也让纪微宁想起来早上的那一碗面线糊，很糟糕，她忘记chu1理了！
回到厨房从乾坤袋中拿出来一看，果然糊了，以繁zhi之势的糊了！原来还只是一小半碗，如今已经变成满满的一碗，过了如此之久也不能吃了，真是糟蹋食物。
纪微宁chu1理一番，将坏掉的面线糊chu1理完，煮起合适的夜宵起来。
已是夜间，煮的若是太过于不易消化也不太好，寻思后，纪微宁煮了红豆粥，带上黑米，花生，糯米，下去，用灵力cui动煮之，在撒上些许白糖，红豆粥即速成于眼前。
这也是她多年以来利用灵力来制作食物的心得，若是寻常人可不能这般速度，在灵力的把控之下，火候食材的用度，都是最为jing1确的。
纪微宁舀起来一勺浅尝一口，入口味甜，han带红豆的糯ruan清香，花生这味dao也是绝佳，所以都恰好的味dao杂糅为一ti合成一dao红豆粥。
纪微宁舀起一小碗红豆粥，有些许tang，她轻nie边缘，将红豆粥放置到托盘上。
热一些的粥nuan胃，早些年便听说这红豆粥对于凡人来说也是一项滋补之物，正好让师妹来尝试一番，试试这传言是否是真的。
进房间，苏槿安正翻着书，现如今的她已经看起来术法相关，既然已经筑基，那便往下继续学，在这里有的筑基相关书籍她也都看完，却没有什么能解决她现在的办法。
她忆起那日母亲让她吃下的东西，是她吗？
hou咙不知觉有痛感，她再次蹙起眉来，难受，她甚至说不上哪里难受。
“师妹来喝粥，师姐特地煮了红豆粥，用灵力cui化，十分香甜。”
“hou咙有些疼。”苏槿安发出的声音沙哑，纪微宁也听出来了。
这些看起来都是凡人的症状，她最经常医治的是仙人，对于凡人的症状她知dao一些，却知dao的并不多。
“有些tang，师妹先吃。”纪微宁晃了晃旁边的炉子，上边水壶中已经没有一滴水，她提起水壶，往外走去：“师姐去给你倒杯水过来。”
“嗯。”苏槿安点tou，纪微宁端出红豆粥放在她眼前，这两天还是麻烦她太多，她又dao：“师姐慢些走，晚上黑，路不好走。”
苏槿安摸着碗，拿起勺子，打了一小勺，放入chun边微抿，确实tang。
味dao如何？她怕是辜负师姐的一片好意了。
提着水壶出去，纪微宁又去了一趟厨房，舀了几勺，自己珍藏的蜂mi，这蜂mi是她从北边游玩时带回来的，那地方的蜂mi格外的好。
泡了蜂mi水，纪微宁就提回去，拿了个茶杯就给师妹倒了一杯。
苏槿安随手接过杯子，一杯饮净，hou咙似乎没有那么疼了，看来还是得多喝水。
“现在hou咙如何？”
“好很多了。”苏槿安一开口便发现自己的hou咙也不沙哑了。
纪微宁又往茶杯里倒了一杯进去：“这蜂mi水好喝吧。”
苏槿安这才意识到自己喝的是蜂mi水，蜂mi化于水中还飘着黄色，她说呢，寻常的水哪来的奇效，恐怕这蜂mi也不是寻常的蜂mi。
“的确如此。”
喝了几杯，苏槿安便把那碗红豆粥喝完，看起书来，抬眸一看师姐还在自己的屋内。
“师姐不回屋休息吗？”
“好。”
自己在师妹房间确实呆的有些久了，不太合适，纪微宁起shen准备跨出房门，又被那dao力量控制住，它仿佛知dao自己的意图一般，不让自己出师妹的房门。
【请攻略师妹！】
神谕又出现了，抬眼看天，已是和昨夜一般的夜色。
纪微宁放弃挣扎撤回脚步，看向师妹：“师妹shenti万一晚上出了什么事情怎么办，我今夜还是呆在师妹shen边较为稳妥。”
苏槿安盯着她的眼眸，不知dao她的话是真的还是假的，但是并没有害她的感觉。跟那群人看她的眼神全然不同。
“师妹现在可要睡下了？”
苏槿安摇了摇tou，她才刚起来，现如今还真的睡不下去。
“师姐可有空来教我一些法术？”
“现在吗？”
“嗯。”
纪微宁依旧是这句话，苏槿安也搞不明白她在想什么，自己也只不过是她的师妹而已，她在图谋现如今一无所有的自己什么？
想着自己shen上也别无她可以所求，她准备先走着看吧。
“我如今没事了，师姐可以回去房间歇息了。”这两日一直都在劳烦纪微宁，想起她前一夜都还呆在自己的房间之中，恐怕也是没有怎么休息。
“师妹如今要不再吃一些东西？”纪微宁问的有些迟疑，她不知dao如今的师妹是否能辟谷。
若是如今应该已然可以才对，那她的厨艺又要无的放矢了。
苏槿安摸了摸自己的肚子，好像还是有点饿了，点了点tou。她的筑基跟别人的似乎不太一样，她并没有达到辟谷的水平，甚至来说灵髓也并没有达到筑基的标准，全靠着师姐给自己的那一gu灵力冲上筑基。
“那师姐去煮点吃的，很快回来。”纪微宁也没拿nie准现在师妹的情况，既然师妹说饿，那自己就去煮。师妹初次来到这里还有很多不熟悉的地方，她想要带着她慢慢熟悉这里。
说起煮东西，这也让纪微宁想起来早上的那一碗面线糊，很糟糕，她忘记chu1理了！
回到厨房从乾坤袋中拿出来一看，果然糊了，以繁zhi之势的糊了！原来还只是一小半碗，如今已经变成满满的一碗，过了如此之久也不能吃了，真是糟蹋食物。
纪微宁chu1理一番，将坏掉的面线糊chu1理完，煮起合适的夜宵起来。
已是夜间，煮的若是太过于不易消化也不太好，寻思后，纪微宁煮了红豆粥，带上黑米，花生，糯米，下去，用灵力cui动煮之，在撒上些许白糖，红豆粥即速成于眼前。
这也是她多年以来利用灵力来制作食物的心得，若是寻常人可不能这般速度，在灵力的把控之下，火候食材的用度，都是最为jing1确的。
纪微宁舀起来一勺浅尝一口，入口味甜，han带红豆的糯ruan清香，花生这味dao也是绝佳，所以都恰好的味dao杂糅为一ti合成一dao红豆粥。
纪微宁舀起一小碗红豆粥，有些许tang，她轻nie边缘，将红豆粥放置到托盘上。
热一些的粥nuan胃，早些年便听说这红豆粥对于凡人来说也是一项滋补之物，正好让师妹来尝试一番，试试这传言是否是真的。
进房间，苏槿安正翻着书，现如今的她已经看起来术法相关，既然已经筑基，那便往下继续学，在这里有的筑基相关书籍她也都看完，却没有什么能解决她现在的办法。
她忆起那日母亲让她吃下的东西，是她吗？
hou咙不知觉有痛感，她再次蹙起眉来，难受，她甚至说不上哪里难受。
“师妹来喝粥，师姐特地煮了红豆粥，用灵力cui化，十分香甜。”
“hou咙有些疼。”苏槿安发出的声音沙哑，纪微宁也听出来了。
这些看起来都是凡人的症状，她最经常医治的是仙人，对于凡人的症状她知dao一些，却知dao的并不多。
“有些tang，师妹先吃。”纪微宁晃了晃旁边的炉子，上边水壶中已经没有一滴水，她提起水壶，往外走去：“师姐去给你倒杯水过来。”
“嗯。”苏槿安点tou，纪微宁端出红豆粥放在她眼前，这两天还是麻烦她太多，她又dao：“师姐慢些走，晚上黑，路不好走。”
苏槿安摸着碗，拿起勺子，打了一小勺，放入chun边微抿，确实tang。
味dao如何？她怕是辜负师姐的一片好意了。
提着水壶出去，纪微宁又去了一趟厨房，舀了几勺，自己珍藏的蜂mi，这蜂mi是她从北边游玩时带回来的，那地方的蜂mi格外的好。
泡了蜂mi水，纪微宁就提回去，拿了个茶杯就给师妹倒了一杯。
苏槿安随手接过杯子，一杯饮净，hou咙似乎没有那么疼了，看来还是得多喝水。
“现在hou咙如何？”
“好很多了。”苏槿安一开口便发现自己的hou咙也不沙哑了。
纪微宁又往茶杯里倒了一杯进去：“这蜂mi水好喝吧。”
苏槿安这才意识到自己喝的是蜂mi水，蜂mi化于水中还飘着黄色，她说呢，寻常的水哪来的奇效，恐怕这蜂mi也不是寻常的蜂mi。
“的确如此。”
喝了几杯，苏槿安便把那碗红豆粥喝完，看起书来，抬眸一看师姐还在自己的屋内。
“师姐不回屋休息吗？”
“好。”
自己在师妹房间确实呆的有些久了，不太合适，纪微宁起shen准备跨出房门，又被那dao力量控制住，它仿佛知dao自己的意图一般，不让自己出师妹的房门。
【请攻略师妹！】
神谕又出现了，抬眼看天，已是和昨夜一般的夜色。
纪微宁放弃挣扎撤回脚步，看向师妹：“师妹shenti万一晚上出了什么事情怎么办，我今夜还是呆在师妹shen边较为稳妥。”
苏槿安盯着她的眼眸，不知dao她的话是真的还是假的，但是并没有害她的感觉。跟那群人看她的眼神全然不同。
“师妹现在可要睡下了？”
苏槿安摇了摇tou，她才刚起来，现如今还真的睡不下去。
“师姐可有空来教我一些法术？”
“现在吗？”
“嗯。”